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Mincissez en pleine conscience

Diplômée de L'IFHS en tant que Sophrologue, j'ai également exercé pendant plus de 20 ans comme conseillère à la minceur jusqu'à créer mes propres protocoles et marque déposée. Toute cette expérience associée à la sophrologie je vous la propose pour vous aider à mincir en pleine conscience et vous amener à reprendre contact avec votre corps et votre mental en toute harmonie; 

consultation spécialisée vers la minceur au long cours

Un accompagnement de qualité

Certifiée Sophrologue et Maître Sophrologue dans des domaines spécifiques , j'ai d'abord accompagné des personnes en tant que praticien vers la santé et l'équilibre pondéral pendant de nombreuses années. C'est dans une période charnière de ma vie que j'ai découvert la sophrologie et ses bienfaits. Cela m'a accompagné dans chaque moment de la vie, et à mon tour, après avoir rencontré le public tant dans le domaine de la remise en forme, dans celui de la minceur, dans l'immersion de la micro nutrition, que j'ai souhaité me former comme sophrologue, pour concilier toute mon expérience et mon parcours de vie à cette technique si complète et particulière qu'offre la sophrologie au quotidien et à chaque étape de notre existence et situations.

Formation

Certification IFHS

Académie Européenne d'Hypnose

Laboratoire CLS Nutridiet

Certification IFHS en sophrologie et Maître Sophrologue

Certification Praticien en Hypnose Ericksonienne

Fondatrice de Ma Destination Minceur

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Lyne T

J'ai laissé les régimes restrictifs au placard, je n'ai plus de stress devant la nourriture, manger est devenu un plaisir que je m'offre pour rester en bonne santé.

Jean P

Fini les coups de pompe de fin de matinée, j'ai augmenté mes performances sportives et je fais confiance en mon corps; 

Christophe J

Retrouver le goût des aliments, prendre plaisir à choisir ce qui me fera du bien, je pensais que cela c'était trop compliqué. Je me fais confiance et je redécouvre le plaisir de manger sainement.

Mon accompagnement pour vous accompagner vers la minceur et la stabilisation

Je vous propose de vous guider, avec mon expérience dans la prise en charge du surpoids durant de longues années, par des exercices de relaxation, de respiration, de visualisations positives à vivre pleinement, votre minceur et votre maintien du poids au long cours. Je vous livre cette expérience, pour redécouvrir le bonheur de manger en pleine conscience, de vous aimer, de renouer votre corps et votre mental vers un équilibre pondéral en adéquation avec vous-même; 

Me contacter

Vous pouvez me contacter directement ou déposer votre message dans le formulaire ci-dessous

1 avenue du Docteur Giry, 54150 Val-de-Briey

+33 6 10 55 25 20

Merci pour votre envoi !

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